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菊花マラソン2015&大人の遠足  

11月3日(火)

金沢マラソンの前哨戦として菊花マラソンでハーフを走って来ましたよ~ϵ( 'Θ' )϶

当初の目標は100分切りでしたが(-_-)

1週間ほど前に参加した若狭路トレイルランの下りの山道で大転倒し、左太もも肉離れ、首の捻挫をおこしていたので…>_<;

今回は自己ベスト(1時間45分23秒)更新に変更( ̄^ ̄)ゞ

写真 2015-11-05 17 13 52
受付終了後のbikeチームαで集合写真!
(写真はhiroさんより)

それにしてもhiroさんデジカメ持って走ってたな~。。。
もしかして金沢マラソンもデジカメ持って走しっちゃうのかな?(^^;

DSC03509.jpg
(写真はhiroさんより)
いよいよスタートです♪

最初の1kmは4分37秒で入りましたが

脚の調子もあったので無理せずちょいとペースを落として
5㎞は23分21秒で通過(LAP23分21秒)

このペースなら脚も痛くないみたいだなぁ~ってことで
10㎞は47分1秒で通過(LAP23分41秒)

写真 2015-11-05 17 10 19
(写真はあっきーくんより)
折返し地点ではご機嫌にヘンテコなポーズ

気温もさほど寒くなかった為か脚の痛みもさほど酷くなかったのでちょいとペースを上げて
15kmは1時間9分57秒で通過(LAP22分55秒)

この時点で自己ベストの更新は確信に変わり、目標だった100分切りも見えて来ましたが。。。

残り5㎞ぐらいでまさか雨(泣)

急に気温も下がったためか左脚に変な痛みが。。。

なんか嫌だなぁ~なんて思ってると

「頑張れ~その調子~!」
と同級生のケンちゃんから掛け声や

「○○ちゃん頑張れ~ あとちょっと~!!」
とテラさんかの掛け声

脚の痛いのは忘れられませんでしたが元気は頂き
20kmを1時間32分35秒で通過(LAP22分38秒)

写真 2015-11-06 13 24 02
(写真はテラさんより)
なんとビックリ!!
僕の走り方はオーバープロネーションと言われる癖が(><)

これって右足だけなんだろうか?
シューズのソールを見てみると右だけヘンテコな減り方してるし。。。
今度左足の着地してる写真も撮ってもらわないと!!

ゴール前の雨でぐちゃぐちゃになったグランドもペースを落とすことなく

1時間37分50秒でゴール!!

写真 2015-11-07 10 31 16
練習は裏切らないんだなって思いました

脚をしっかり完治させて金沢マラソンも完走したいな~(^^)

ゴールから自宅まで3キロちょいをキロ7分30秒のクールダウンランをして

次に向ったのは福井の聖地と化している「梅林」

写真 2015-11-07 10 35 16
名古屋からは8名に対し迎え撃つ北陸勢は4名

いつものメンバーと気の知れた話に美味しい料理
(料理の写真は撮ってなかったけどw)

楽しくて時間が過ぎるのもアッという間でした

写真 2015-11-03 16 55 46
真ん中のニンニンジャーのパンツ。。。

よく分かりません(苦笑)
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